Dovolte si prostor, ve kterém se můžete na chvíli zastavit, uvolnit a vrátit se zpět k sobě. Rituál klidu je jedinečné spojení jemné lekce jógy a masáže hlavy, které společně vytváří hluboký prožitek péče o tělo i mysl.

 

Lekce jógy je vedena přesně podle vašich potřeb – v tempu, které je vám přirozené, s respektem k vašemu tělu i aktuálnímu rozpoložení. Pomáhá uvolnit napětí, zklidnit dech a naladit se na přítomný okamžik.

 

Na ni navazuje relaxační masáž hlavy, která prohlubuje pocit uvolnění, harmonizuje nervový systém a přináší pocit lehkosti, klidu a vnitřní rovnováhy.

 

Tento rituál je tím nejvíce, co pro sebe v daný okamžik můžete udělat. Je to vědomý čas, kdy se zastavíte, dopřejete si plnou pozornost a necháte své tělo i mysl skutečně odpočinout.

​

Každé setkání je individuální a přizpůsobené právě vám – ať už potřebujete zpomalit, uvolnit, nebo jen být.

​

Budu se těšit na společný čas

​

​

​